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Guten Morgen ihr Lieben! Ich habe übers Wochenende wieder ein wenig gesammelt,... aber alles noch im Rahmen, jetzt startet die neue Woche, mal schauen, was die so bringt 😉 ich wünsche euch einen guten Start!🙋♀️
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
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963 kcal
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Fedt: 45,66g | Prot.: 31,89g | Kulhyd.: 103,45g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Frokost: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen , Apfelkuchen, Weizenbrötchen. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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