|
5,8
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1471 kcal
|
Fedt: 77,82g | Prot.: 77,50g | Kulhyd.: 110,60g.
Morgenmad: Lindt Горький Шоколад 85%, Плов с Курицей. Frokost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Арнаут Хлеб Рижский Новый. Aftensmad: Яблоко, Кабачковая Икра, Каравай Батон Солнышко, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|