Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1371 kcal
|
Fedt: 58,65g | Prot.: 134,21g | Kulhyd.: 75,18g.
Morgenmad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis Cozido, Patinho, Abacaxi, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Ovo Cozido, Psyllium, Banana. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danielruckerklein's Vægt Historie
|