Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 49,9 kg.
Stadig tilbage: 13,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1191 kcal
|
Fedt: 90,36g | Prot.: 77,12g | Kulhyd.: 40,85g.
Morgenmad: Ancient Nutrition Keto Collagen, Ancient Nutrition Keto Collagen. Frokost: hy vee deli style smoked gouda, Butter, Sola White Wheat Bread, Mushroom Soup. Snacks/Andet: Kirkland Signature Pistachio Nuts. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|