Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
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54,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
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1515 kcal
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Fedt: 56,12g | Prot.: 62,83g | Kulhyd.: 192,83g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Marmelade, Milbona Butterkäse, Becel Pro Activ, Normaler Kaffee, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Frokost: Kürbissuppe. Aftensmad: Milbona Butterkäse, Radeberger Landschinken, Möhren, Becel Vital, Gurke (Geschält), Wolf Bierschinken, Weizenbrötchen, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Snacks/Andet: Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Kiwi, Obstkuchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Normaler Kaffee. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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annette uhlig's Vægt Historie
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