|
udah 4 hari makan sampah muluuu huhu
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
1162 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 55,47g | Kulhyd.: 123,86g.
Morgenmad: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Telur Rebus. Frokost: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Stroberi, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. Aftensmad: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Sambal rawit, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Bulan. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|