Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
844 kcal
|
Fedt: 25,19g | Prot.: 52,69g | Kulhyd.: 104,11g.
Morgenmad: Сырники с манкой и кокосовой стружкой. Frokost: Mission Deli Тортилья, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Aftensmad: Банан, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|