Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
537 kcal
|
Fedt: 21,77g | Prot.: 35,77g | Kulhyd.: 47,90g.
Frokost: Pepper Steak. Aftensmad: Spaghetti. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mel Brass's Vægt Historie
|