Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
1285 kcal
|
Fedt: 17,60g | Prot.: 205,70g | Kulhyd.: 61,35g.
Frokost: King's Crown Sonnenmais, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Ja! Thunfisch-Filets . Aftensmad: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Ja! Tomaten-Ketchup, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|