Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
1374 kcal
|
Fedt: 28,81g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 208,69g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Финский, Ого Отруби Пшеничные, Сливочное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская. Frokost: Картофель Отварной, Кролик Тушеный. Aftensmad: Яйцо, Помидоры, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Andet: Банан, Пирог «Три стакана», Яблоко, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|