Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
1011 kcal
|
Fedt: 35,72g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 129,23g.
Morgenmad: Яблоки Фуджи, Roshen Dark Bubble Chocolate, Сильпо Гречневый Хлеб, Активиа Бифидойогурт Персик-Амарант, Яичный Омлет, Помидоры. Frokost: Рудь Равиоли по-Сибирски. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|