Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
623 kcal
|
Fedt: 25,93g | Prot.: 23,35g | Kulhyd.: 91,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная. Frokost: Виктория Перловка с Грибами. Aftensmad: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|