Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
1383 kcal
|
Fedt: 52,42g | Prot.: 104,30g | Kulhyd.: 122,53g.
Morgenmad: Окей Теша Лосося, Дивино Шпик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Epica Йогурт Натуральный. Frokost: Шампиньоны, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Уксус, Чайкофский Сахар Рафинад, Лук, Брауни из Кабачка, Желудки Куриные. Snacks/Andet: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс_дзен's Vægt Historie
|