Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 65,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
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1897 kcal
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Fedt: 57,93g | Prot.: 105,32g | Kulhyd.: 224,74g.
Morgenmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Il Pane Fresco Focaccina. Frokost: Esselunga Noci Sgusciate, Tonno in Olio (in Scatola), Riso Basmati. Aftensmad: Il Fior di Loto Gallette di Mais con Legumi Bio, Gocciole Biscotti, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Cicorino , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Nicoletta83.11's Vægt Historie
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