Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
57 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
1542 kcal
|
Fedt: 47,15g | Prot.: 39,72g | Kulhyd.: 250,37g.
Morgenmad: Пшеничный Хлеб, Слобода Биойогурт Мандарин Орехи Мюсли. Frokost: Алми Салат Мозаика, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Aftensmad: Пшеничный Хлеб, Яблоко, Пшеничный Хлеб, Грейпфрут (Розовый и Красный), Слобода Биойогурт Мандарин Орехи Мюсли. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|