Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
1634 kcal
|
Fedt: 100,91g | Prot.: 103,71g | Kulhyd.: 82,63g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Своя Лінія Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Мёд, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Свиные Ушки, Добряна Сыр Король Артур 50%, Choose Life Сыр Сулугуни. Aftensmad: Лігос Круасан З Начинкою Зі Смаком Шоколаду Та Горіха, Суп пюре грибной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Барабулька. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
medAlisha's Vægt Historie
|