Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
922 kcal
|
Fedt: 31,48g | Prot.: 52,55g | Kulhyd.: 106,21g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, İçim Labne, Вафли Творожные. Frokost: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Yayla Siyah Pirinç. Snacks/Andet: Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galina Demirel's Vægt Historie
|