|
Знатно понервничала вчера и теперь хочу есть. 13.35 ещё, а уже съедено на 1200... стресс-зло
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 62,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
1740 kcal
|
Fedt: 79,72g | Prot.: 66,81g | Kulhyd.: 190,17g.
Morgenmad: Сахар, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Творожная Запеканка с Изюмом, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Мясные. Frokost: Конти Конфета Джек, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Aftensmad: От Палыча Торт Птичка. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|