Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
877 kcal
|
Fedt: 76,77g | Prot.: 38,46g | Kulhyd.: 7,76g.
Aftensmad: Сливочное Масло, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , 6 Соток Огурцы Маринованные, Ариант Смалец с Чесноком , Яйцо. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|