Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
5739 kcal
|
Fedt: 290,36g | Prot.: 160,86g | Kulhyd.: 629,25g.
Morgenmad: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриная Грудка Отварная, Ичня Сгущенка, Jacobs Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Ferrero Конфета, Кулиничи Батон Слобожанский, Банан. Frokost: Шоколадный Торт, Вацак Торт Наполеон, Полюс Choco Shocks, Полюс Торт Вафельный, Сочник, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже. Aftensmad: Яготинське Масло Сливочное 73%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сильпо Лосось Слабосоленый, Глобино Сардельки Молочные, Банан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Своя Линия Сгущенка, Кулиничи Батон Слобожанский, Селянське Молоко 2,5%, Кофейный кекс. Snacks/Andet: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лакомка Семечки, Шоколадный Круассан, Milka Шоколад, Кофейный кекс, Snickers Snickers Hazelnut, Красное Яблоко, Торт Наполеон. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|