Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
703 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 55,01g | Kulhyd.: 36,62g.
Frokost: Bakso dengan Saus (Campuran). Aftensmad: Nasi Putih, Soto Ayam. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayupuss91's Vægt Historie
|