Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
1548 kcal
|
Fedt: 66,98g | Prot.: 116,72g | Kulhyd.: 120,31g.
Morgenmad: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Frokost: Капуста Тушеная с Мясом, Кормим Правильно Фрикадельки из Индейки. Aftensmad: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Авида Творог 0,5%, Сметана 15%. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Виноград, Конфета, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Авида Творог 0,5%, Магнит Оладьи из Кабачков . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|