Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
2192 kcal
|
Fedt: 86,88g | Prot.: 81,68g | Kulhyd.: 267,79g.
Morgenmad: Indomie Mi Goreng, Mangga. Frokost: Mie Ayam. Aftensmad: Pangsit Goreng, Indomie Mi Goreng Rendang. Snacks/Andet: Daging Sapi Asap (Diawetkan), Telur, Indomie Mi Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
athaliadebora90's Vægt Historie
|