Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
124,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
346 kcal
|
Fedt: 13,08g | Prot.: 19,86g | Kulhyd.: 35,81g.
Morgenmad: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|