Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1640 kcal
|
Fedt: 124,02g | Prot.: 86,10g | Kulhyd.: 44,34g.
Morgenmad: Свежий Ряд Российский Сыр, Станция Молочная Сливки 20%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Кофе. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 9%, Салат Оливье, Макдоналдс Американо. Aftensmad: Растительное Масло, Фасоль Стручковая, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Яйцо. Snacks/Andet: ВкусВилл Арахисовая Паста, Good Food Бразильский Орех. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|