Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1302 kcal
|
Fedt: 56,00g | Prot.: 45,75g | Kulhyd.: 158,47g.
Morgenmad: Bubur Kacang Hijau, Labu Dimasak, Martabak Manis. Frokost: Rempeyek, Telur Rebus, Keripik Pisang, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Singkong Goreng, Urap, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andet: Semangka, Regal Marie. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shofia Nabila's Vægt Historie
|