|
Ура!!!!! Я не безнадёжна 😅
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
2144 kcal
|
Fedt: 99,42g | Prot.: 132,05g | Kulhyd.: 178,46g.
Morgenmad: Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Сыр Российский 50%, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. Frokost: Макфа Спирали Цельнозерновые , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Колбаски для Гриля "Пикник". Aftensmad: Красная Цена Сыр Гауда, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
M.Prishva's Vægt Historie
|