Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
929 kcal
|
Fedt: 41,99g | Prot.: 61,98g | Kulhyd.: 77,47g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Doppel Herz Омега-3 Форте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Яйцо. Frokost: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный). Snacks/Andet: Березка Сыр Полесский 30%, Пятерочка Сливы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashirinal's Vægt Historie
|