Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1178 kcal
|
Fedt: 39,37g | Prot.: 56,93g | Kulhyd.: 151,80g.
Morgenmad: Сухари, Delicia Пряники Заварні "Ведмедики", Звенигора Сыр Фигура 27%, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Frokost: Jolino Желе Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|