Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1926 kcal
|
Fedt: 85,53g | Prot.: 88,65g | Kulhyd.: 199,13g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Caffe Grande Intenso, Bananas. Frokost: Heinz Tomato Cup Soup, John West Infusions Tuna - Basil, Ryvita Multigrain Crispbread. Aftensmad: McDonald's Oreo McFlurry, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Bacon Clubhouse Double Burger. Snacks/Andet: Semi-Skimmed Milk. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chrisbramall's Vægt Historie
|