Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
679 kcal
|
Fedt: 30,15g | Prot.: 20,97g | Kulhyd.: 82,54g.
Morgenmad: Кижуч, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Doctor Grain Хлебцы Рисовые , Мёд, Эколайн Хлопья Овсяные. Frokost: Огурец (с Кожурой), Кижуч, Doctor Grain Хлебцы Рисовые , Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Сметана , Драники с Мясом. Snacks/Andet: Fresh Box Батончик Мюсли. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olyashmalun's Vægt Historie
|