Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1564 kcal
|
Fedt: 80,52g | Prot.: 87,85g | Kulhyd.: 118,75g.
Morgenmad: Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Kushnarev Арахисовая Паста, Банан, Ideal Масло Растительное, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Frokost: Помидоры, Сыр Рикотта, Семга Слабосоленая, Вафли. Aftensmad: Чай, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Миндаль Жареный. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|