Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1017 kcal
|
Fedt: 31,68g | Prot.: 57,69g | Kulhyd.: 131,07g.
Morgenmad: Banana, Carne de Frango Moída, Steinbach Pão Caseiro Integral. Frokost: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Frango Moída, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Carne de Frango Moída, Pão Integral, Banana. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natalie valadao's Vægt Historie
|