Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
2265 kcal
|
Fedt: 83,43g | Prot.: 159,97g | Kulhyd.: 213,02g.
Morgenmad: Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Bridge Coffee, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вареное Яйцо. Frokost: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Фрегат Лосось в Майонезе, Виноград, Burn Энергетический Напиток. Aftensmad: Приосколье Филе Куриное. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|