Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
1856 kcal
|
Fedt: 156,94g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 40,59g.
Morgenmad: Помидоры, Домик в деревне Сливки 33%, Арбуз, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Свинина, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из зелени, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Aftensmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга Куржунова's Vægt Historie
|