Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
1566 kcal
|
Fedt: 47,57g | Prot.: 130,02g | Kulhyd.: 165,43g.
Morgenmad: Вологодское Варенье Черничное , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Простоквашино Молоко 2,5%, Пицца Домашняя. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Авокадо, Перекресток Окунь Морской Красный, Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Выборжец Помидоры Черри, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Метро Багет с Чесночным Маслом. Aftensmad: Перекресток Арбуз. Snacks/Andet: Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Батон Нарезной, ВкусВилл Сосиски. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|