Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
1549 kcal
|
Fedt: 54,82g | Prot.: 58,07g | Kulhyd.: 202,21g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Арабский Рецепт Хумус, Лемёле Хлебцы Рисово-Кукурузные с Морской Солью, Курица Вареная, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Евроопт Яблоко , Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареное Яйцо без Жира, Курица Вареная, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Дыня Торпеда, Евроопт Яблоко . mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Вайдугова's Vægt Historie
|