Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
691 kcal
|
Fedt: 18,04g | Prot.: 23,42g | Kulhyd.: 117,36g.
Morgenmad: Latte (Latte Intero), Pesca Noce, Mulino Bianco Gran Cereale, Frutto della Passione, Pavesi Pavesini. Frokost: Kinder Bueno Ice Cream, Anna's Best Formentino, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pasta Integrale Secca. Snacks/Andet: Mela. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|