Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 42,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
1237 kcal
|
Fedt: 68,76g | Prot.: 54,66g | Kulhyd.: 91,41g.
Morgenmad: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Aftensmad: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный. Snacks/Andet: Холодный Кофе с Молоком, ITLV Маслины с Косточкой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|