nandaketo's Dagbog, 03 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
81,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
354 kcal Fedt: 26,71g | Prot.: 20,68g | Kulhyd.: 6,86g.   Morgenmad: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Ovo Frito. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nandaketo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.