Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2020
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
|
525 kcal
|
Fedt: 24,24g | Prot.: 18,61g | Kulhyd.: 64,51g.
Morgenmad: Wajik. Frokost: Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Putih Telur Matang, Tahu Bacem. Aftensmad: Alpukat, Pisang. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|