Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
|
1867 kcal
|
Fedt: 76,46g | Prot.: 78,64g | Kulhyd.: 211,19g.
Morgenmad: Açúcar, Café, Coxinha de Festa. Frokost: Sadia Bacon em Cubos, Cará, Macarrão, Peito de Frango. Aftensmad: Ovo, Calabresa, Macarrão. Snacks/Andet: Vigor Grego Frutas Vermelhas, Dorella Creme de Chocolate Ao Leite com Avelã, Uvas, Capricche Maizena Tradicional, Vitarella D-Tone. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|