Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
464 kcal
|
Fedt: 19,89g | Prot.: 22,69g | Kulhyd.: 49,10g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Andet: Персики, Избенка Йогурт Греческий 2,5%. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|