Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
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1393 kcal
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Fedt: 54,94g | Prot.: 64,28g | Kulhyd.: 166,18g.
Morgenmad: Gullon Cuor di Cereale, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco Zero%. Frokost: Penny Market Crostini, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni, Melanzana. Aftensmad: Gullon Cuor di Cereale, Gierlinger Bacon a Fette, Noi Voi Funghi al Naturale, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Ferrarini Prosciutto Cotto. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Cono Gelato al Caffè, Pere. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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