Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
1260 kcal
|
Fedt: 70,57g | Prot.: 67,04g | Kulhyd.: 78,85g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Инской Хлеб Деревенский, Жареное Яйцо. Frokost: Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Говядина Тушеная. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|