Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
1817 kcal
|
Fedt: 59,55g | Prot.: 113,41g | Kulhyd.: 205,96g.
Morgenmad: Risoles, Sate Padang, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Frokost: Nestle Bear Brand Milk, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih. Snacks/Andet: Ikan Kembung, Pepaya. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|