Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
983 kcal
|
Fedt: 42,33g | Prot.: 61,78g | Kulhyd.: 91,48g.
Morgenmad: Tortillas de Maíz, Zanahoria, Chayote. Frokost: Chayote, Knorr Arroz Blanco. Aftensmad: Carne de Res, Caldo de Res. Snacks/Andet: Tamal de Pollo. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cristianmarquez146's Vægt Historie
|