Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
1490 kcal
|
Fedt: 108,27g | Prot.: 87,76g | Kulhyd.: 60,61g.
Morgenmad: Станция Молочная Сливки 20%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо, Кофе. Frokost: Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Куриные Крылышки с Кожей . Aftensmad: Помидоры, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Слата Котлеты Куриные Нежность. Snacks/Andet: Good Food Бразильский Орех. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|