Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1112 kcal
|
Fedt: 48,98g | Prot.: 45,00g | Kulhyd.: 127,69g.
Morgenmad: Виноград, Жареное Яйцо, Ярче Хлеб Сдобрянка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Гуд-Фуд Паста Арахисовая Кокосовая. Frokost: Лента Хлебцы, Деревенский Молочный Завод Сыр Плавленый Оличка, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Джюгас Сыр Пармезан, Лосось на Гриле, Картошка Печеная, Капуста. Snacks/Andet: Ирис Ирис Крепыш. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|