Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1295 kcal
|
Fedt: 84,04g | Prot.: 73,51g | Kulhyd.: 169,09g.
Morgenmad: Gullon Cuor di Cereale, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Frokost: Penny Market Crostini, Sabelli Treccia di Mozzarella , Funghi Pleurotus. Aftensmad: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Panini Integrali. Snacks/Andet: Fonzies Originali Fonzies, Gullon Cuor di Cereale, Zaini Boero alla Ciliegia, Banana. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maricristallina's Vægt Historie
|